Vyšetrenie a liečba obezity
Obsah
Popis
Obezita je nie len nepríjemná, je to ochorenie, ktoré znižuje kvalitu života a život dokonca skracuje.
Ako úspešne schudnúť? Nájdite si lekára - špecialistu, ktorý vám pomôže!
Cieľom je najlepšia starostlivosť o pacientov s obezitou vytvorením siete lekárov, ktorí vás prevedú celým procesom chudnutia - a to bezpečne a pod dohľadom lekárov.
Fakty
- Ambulantná liečba
- Vyšetrenie trvá 30 min
Obezita je dlhotrvajúce ochorenie, veľmi ťažko liečiteľné, ale aj veľmi rozšírené.
Jedna z 5 žien a jeden z 7 mužov trpí obezitou, čo predstavuje viac ako 1 miliardu ľudi na celom svete.
Vzniká kombináciou viacerých faktorov, ktoré súvisia s našou uponáhľanou dobou a spôsobom života:
- Nedostatok pohybu a sedavý spôsob života
- Typ zamestnania, pri ktorom sa uprednostňuje duševná práca v kancelárií pred manuálnou prácou
- Rýchla strava (Fast-food), polotovary, sladené nápoje, nočné prejedanie
- Fajčenie a pitie alkoholu (alkohol je veľmi energetický)
- Nedostatok spánku a nepravidelný režim (práca v noci)
- Depresia, negatívny obraz vlastného tela
Spája sa s mnohými komplikáciami ako:
- Cukrovka 2. typu (Diabetes Mellitus typ 2)
- Kardiovaskulárne riziká - vysoký krvný tlak
- OSA - obštrukčné spánkové apnoe
- Výrazné obmedzenie pohyblivosti
Pri hodnotení výživy nám pomôže niekoľko meraní:
- BMI - Index, ktorý porovnáva výšku a hmotnosť pacienta
- Pomer pás/výška
Hodnoty BMI hodnotí stav výživy u dospelých takto:
| Pod 18,5 | Podhmotnosť |
| 18,5 - 24,9 | Ideálna (normálna) hmotnosť |
| 25 - 29,9 | Nadváha |
| 30 - 34,9 | Obezita I. stupňa |
| 35 - 39,9 | Obezita II. stupňa |
| 40 a viac | Obezita III. stupňa |
Pomer pás/výška hodnotí rozloženie telesného tuku k riziku vzniku kardiovaskulárnych ochorení
| Obdov pása (cm) | Norma | Zvýšené riziko* | Vysoké riziko* |
| Muži | pod 94 | 94 - 102 | nad 102 |
| Ženy | pod 80 | 80 -88 | nad 88 |
| Pomer pás/výška | pod 0,5 | 0,5 - 0,6 | nad 0,6 |
Odporúčania na meranie obvodu pása:
- Obvod pásu sa meria v strede vzdialenosti medzi spodným rebrom - horným okrajom panvovej kosti
- Pacient je v spodnom prádle, meranie prebieha počas kľudného výdychu
- Meracie pásmo sa prikladá v horizonálnej rovine - podobne ako opasok
Ako spoznáte, že ste pripravení na zmenu?
Musíte zmeniť svoje správanie a zvyky - či ste pripavení vám odpovie jednoduchý dotazník so 4 otázkami. Dotazník ZBOHOM OBEZITA nájdete na našej stránke!
Urobili ste si dotazík? Na boj s obezitou ste pripavení ak ste v:
| Štádium kontemplácie (teda uvažujete o zmene) |
| Štádium pripravenosti na zmenu |
| Štádium udržiavacej fázy |
- Ak ste v štádiu pre-kontemplácie, zatiaľ nie ste pripavení - NEZÚFAJTE !! - už len to, že ste na našej stránke znamená, že vás obezita trápi a cheli by ste boj vyhrať. Kontaktujte špecialistu a získajte viac informácií, ako sa na zmenu pripravíte.
- Ľudia žijúci s nadváhou a obezitou majú 3-krát vyššiu pravdepodobnosť schudnúť pri spolupráci s lekárom
- Dosiahnete redukciu váhy pod odborným dozorom a zabránite jo-jo efektu (opätovnému kolísaniu váhy)
- Znížite riziká, ktoré sa môžu objaviť pri nevyváženej diéte (tzv. "drastická diéta")
Liečba obezity je veľmi náročná a dlhodobá. Dotýka sa životného štýlu a viacerých návykov a zlozvykov.
- Úprava stravy - správne nastavenie jedálnička - pomôže vám nutričný terapeut
- Pohybová aktivita - zameranie sa na sedavý spôsob života a zmenu k aktívnemu režimu
- Lieky proti obezite (antiobezitiká) - prvé lieky proti obezite začali byť dostupné v roku 1997, pričom vývoj ide neustále vpred. Lieky schválené na liečbu obezity sú:
| Názov | Mechanizmus účinku | Pôsobenie |
| Orsilát | Inhibuje pankreatickú lipázu | Tuk sa nevstrebáva |
| Naltrexón + bupropión | Antagonista GABA | Znižuje chuť na jedlo v mozgu |
| Liraglutid | GLP-1 analóg | Pocit sýtosti |
| Semaglutid | GLP-1 analóg |
Zvyšuje pocit sýtosti, znižuje hlad |
| Tirzepatid | GLP-1 + GIP |
Pocit sýtosti, efekt na inzulínovú senzitivitu |
- Bariatrická chirurgia (najznámejšie sú operácie na zmenšenie žalúdka)
